⚾️大谷翔平養成計劃！該如何替兒童及青少年規劃運動？淺談『運動員長期發展模型』🏃
全世界兒童與青少年，普遍面臨肥胖的威脅 ; 要處理肥胖問題，除了注重飲食，還需要運動介入。該如何替兒童及青少年 […]
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體重管理 (Weight management)
《體重管理》之案例分享 🔜 一年瘦 34 公斤的秘訣？陳先生(化名)的親身經驗👨
「陳先生(化名)，患有糖尿病二十幾年，因為長期血糖控制不佳，導致慢性腎衰竭，最後進展到洗腎 ; 所幸，他之後接
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《科技》艾克智慧 AI 身形預測系統：身體組成分析、3D身形掃描、智慧精準預測 💻👀
艾克智慧公司，所研發的 AI 身形預測系統，結合了『3D人體掃描機』跟『身體組成分析儀』，配合「AccuFit
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《新陳代謝》高血壓、高血糖、高血脂 ~ 高手兄妹的三高控制手冊
「什麼是三高？不管三高會怎麼樣？」台灣高血壓學會，與國際大廠諾華公司 (Novartis)，共同推出了民眾版的
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《體重管理》高階身體組成分析儀 ~ Accuniq BC380
評估身體組成，除了使用黃金標準「雙能量X光吸光式測定儀」(dual energy x-ray absorpti
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《體重管理》精準身體組成分析儀 ~ InBody 270
要評估一個人的身體狀態，量體重是最快速簡單的 ; 因此，在我的門診 (內分泌新陳代謝科、體重管理門診)，每位病
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《ACSM》2020 全球二十大健身趨勢 🏃♀️🏃
美國運動醫學會 (ACSM)，最近發表了 2020 全球二十大健身趨勢預測，分析目前運動產業的發產方向，供健身
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🏥奇美醫學中心《體重管理門診》開張❗️ 👏🌹🎆 => 葉峻榳醫師已於112年8月到台南市永康區的周劍文診所服務。
我本身是新陳代謝專科、內分泌專科，專精於《體重管理》，擅長處理「糖尿病、肥胖、肌少症、骨質疏鬆」等疾病 ; 因
🏥奇美醫學中心《體重管理門診》開張❗️ 👏🌹🎆 => 葉峻榳醫師已於112年8月到台南市永康區的周劍文診所服務。 閱讀全文 »
《體重管理》之案例分享 🔜 兩個月體重減掉 16.5 公斤❗️
『肥胖』跟『糖尿病』是難兄難弟，在我的門診，很多病人同時都有這兩種問題。最近，我有位病人，初診斷糖尿病時，糖化
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🌛中秋節烤肉如何吃，才能『享瘦』又『抗糖』？葉醫師教您《中秋烤肉推薦吃法》
中秋節烤肉，是一年一度的盛事，該如何吃，才能吃的健康、維持身材、又不會過度影響血糖呢？我們可以結合「每日飲食指
🌛中秋節烤肉如何吃，才能『享瘦』又『抗糖』？葉醫師教您《中秋烤肉推薦吃法》 閱讀全文 »
《體重管理》不用斷食也能輕鬆減肥！健康瘦身「211 餐盤飲食法」。
「基礎代謝率 BMR，每日總消耗熱量 TDEE」、「每日飲食指南」、「我的餐盤」等名詞，五花八門，到底該怎麼吃
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《肥胖》減重藥物 Lorcaserin (沛麗婷, Belviq®) 完全攻略 📖
目前台灣唯二核准的『合法、合規定』的減肥藥物，只有兩種：Orlistat (Xenical 羅氏鮮)跟 Lor
《肥胖》減重藥物 Lorcaserin (沛麗婷, Belviq®) 完全攻略 📖 閱讀全文 »
《肥胖》減重藥物 Lorcaserin (沛麗婷, Belviq®) ，對於改善腎功能、延緩腎臟病惡化，會有幫助嗎？
肥胖會對腎臟造成負擔，提高腎臟的腎絲球過濾率 (hyperfiltration)、增加白蛋白尿、惡化腎臟疾病。
《肥胖》減重藥物 Lorcaserin (沛麗婷, Belviq®) ，對於改善腎功能、延緩腎臟病惡化，會有幫助嗎？ 閱讀全文 »
《肥胖》減重藥物 Lorcaserin (沛麗婷, Belviq® ) ，可以改善血糖、預防糖尿病發生嗎？
根據研究，BMI 數值提高、腰臀比例增加，得到糖尿病的風險也會升高 ; 反之，只要控制體重，就能降低糖尿病風險
《肥胖》減重藥物 Lorcaserin (沛麗婷, Belviq® ) ，可以改善血糖、預防糖尿病發生嗎？ 閱讀全文 »
《肥胖》醫師提醒：肥胖會面臨的十幾種併發症❗️
肥胖並不是單純疾病，相關的併發症很多，從腦部的腦中風、心臟的冠狀動脈疾病、腹部的肝膽問題、到膝蓋的退化性關節炎
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《肥胖》呼吸也會胖？除了生活習慣跟飲食外，治療肥胖問題，也要注意的七大原因！
為什麼會變成胖子？最常被人掛在嘴邊的原因，不外乎就是生活習慣跟飲食問題，如：「吃太多、嗜甜食、不運動、睡眠不足
《肥胖》呼吸也會胖？除了生活習慣跟飲食外，治療肥胖問題，也要注意的七大原因！ 閱讀全文 »
