內分泌彙整 - 葉峻榳診所

《內分泌》我有骨質疏鬆，該如何早期發現？居家自我檢查要注意哪些重點？

發佈留言 / 內分泌 / 作者: 葉峻榳

台灣邁入高齡化社會，骨質疏鬆問題，是每個人遲早都會面臨的威脅。年齡增長伴隨著骨質流失，一旦發生外力撞擊或跌倒， …

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《肌少症》如何篩檢 & 診斷肌少症？快來看最新版的歐洲肌少症共識！

發佈留言 / 內分泌、新陳代謝、運動 / 作者: 葉峻榳

2010 年，歐洲老年肌少症工作小組 (EWGSOP)，發表了肌少症指引。2018 年初，此工作小組 (The …

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《運動》增肌減脂 ~ 案例分享 (新竹小朱先生)

發佈留言 / 內分泌、新陳代謝、肥胖、運動 / 作者: 葉峻榳

(以下為真實案例，經過授權，以匿名小朱代之) 71年次男性，身高 176 公分，住新竹市，家裡開麵包店。高中時 …

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對抗失眠的武器？褪黑激素(Melatonin)

發佈留言 / 內分泌 / 作者: 葉峻榳

根據2015年台灣睡眠醫學會的調查，慢性失眠盛行率為20.2%，話句話說，每5個人就有1位有失眠問題。近一步統 …

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《內分泌》老化過程，體內賀爾蒙會怎麼變化？

發佈留言 / 內分泌 / 作者: 葉峻榳

大腦主宰了一部分老化的機轉，其中一項就是賀爾蒙的波動。有四種賀爾蒙，在老化過程中扮演了重要的角色，分別是生長激 …

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🏅️奧運獎牌的啟示 🔜 被忽視的肌少症 💪

發佈留言 / 內分泌、運動 / 作者: 葉峻榳

舉重項目是台灣少數有把握拿到奧運獎牌的運動，奧運激情過後，不知道身為觀眾的大家，日常生活起居有沒有任何改變？當 …

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《內分泌》👴老年人的天敵 🔜『骨質疏鬆』 ❗️

發佈留言 / 內分泌 / 作者: 葉峻榳

高血壓，高血糖跟高血脂等三高疾病，是老年人常見的慢性疾病，也是導致心血管問題的三大殺手 ; 三高疾病，普遍受到 …

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✨新陳代謝暨內分泌專科 🔜 讀書&考試心得 📖

發佈留言 / 內分泌、新陳代謝 / 作者: 葉峻榳

兩年次專科訓練，只是基本門檻，醫學知識日新月異，考過專科後，才是進化的開始。新陳代謝暨內分泌專科，要怎麼準備？ …

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《內分泌》生理期血糖波動大?!

發佈留言 / 內分泌 / 作者: 葉峻榳

卵巢跟腦下垂體分泌的賀爾蒙都會影響月經週期，而卵巢主要分泌的賀爾蒙為雌激素 (Estrogen) 跟黃體素 ( …

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內分泌

《內分泌》我有骨質疏鬆，該如何早期發現？居家自我檢查要注意哪些重點？

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對抗失眠的武器？褪黑激素(Melatonin)

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