大谷翔平

《預防醫學》睡眠問題與慢性病風險,美國糖尿病醫學會指引最新建議!葉醫師「睡眠與連續血糖監測儀」數據分享。

規律且充足的高品質睡眠,除了對血糖有幫助,其他慢性疾病如高血壓、高血脂、體重過重/肥胖等,還有生活品質,都有明 …

《預防醫學》睡眠問題與慢性病風險,美國糖尿病醫學會指引最新建議!葉醫師「睡眠與連續血糖監測儀」數據分享。 閱讀全文 »

⚾️大谷翔平養成計劃!該如何替兒童及青少年規劃運動?淺談『運動員長期發展模型』🏃

全世界兒童與青少年,普遍面臨肥胖的威脅 ; 要處理肥胖問題,除了注重飲食,還需要運動介入。該如何替兒童及青少年 …

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