《運動》🦵單腿站立測試，預測您老年時的活動能力💪 #Stand4Strength

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有人說：「下肢，是人體第二個心臟！」若下肢肌肉流失嚴重、肌力下滑，一旦大腿撐不起自己的體重，就無法穩定走路，日 […]

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