《糖尿病》秋冬運動八大招?糖友們必看💪 發佈留言 / 新陳代謝 (Metabolism), 生活型態醫學 (Lifestyle medicine), 糖尿病 (Diabetes), 運動 (Exercise) / 葉峻榳 運動可以改善胰島素阻抗,優化血糖控制。秋冬運動,糖友們應該注意哪些細節? 注意保暖 糖尿病患若合併神經病變,可 […] 《糖尿病》秋冬運動八大招?糖友們必看💪 閱讀全文 »
《新陳代謝》老化日記之『三思:What?Why?How?』 發佈留言 / 新陳代謝 (Metabolism), 生活型態醫學 (Lifestyle medicine) / 葉峻榳 台灣是個老年化社會 ; 醫院內年輕人不多,老人最多!在醫院,每位病人都有自己的病歷,每次就診、住院,都會詳細記 《新陳代謝》老化日記之『三思:What?Why?How?』 閱讀全文 »
《南美洲》葉峻榳的高海拔血糖紀錄 發佈留言 / 新陳代謝 (Metabolism), 案例分享, 生活型態醫學 (Lifestyle medicine) / 葉峻榳 2015年我去了地球上海拔最高的兩個地區。2015年4月去了西藏,從四川轉機直接飛進拉薩(西藏首都, 海拔36 《南美洲》葉峻榳的高海拔血糖紀錄 閱讀全文 »
《新陳代謝》為什麼台灣有一半的人應避免喝酒? 發佈留言 / 新陳代謝 (Metabolism), 生活型態醫學 (Lifestyle medicine) / 葉峻榳 目前酒類一天飲用量建議,女性約 10 克酒精,男性則為 20 克酒精。換算成一般啤酒,大約是女性一罐,男性兩罐 《新陳代謝》為什麼台灣有一半的人應避免喝酒? 閱讀全文 »
《新陳代謝》人體極限!高海拔下的血糖波動。 發佈留言 / 新陳代謝 (Metabolism), 生活型態醫學 (Lifestyle medicine) / 葉峻榳 海拔高度一般可分成高海拔(1500~3500公尺),超高海拔(3500~5500公尺)跟極高海拔(>55 《新陳代謝》人體極限!高海拔下的血糖波動。 閱讀全文 »