肥胖

《體重管理》之案例分享 🔜 兩個月體重減掉 16.5 公斤❗️

『肥胖』跟『糖尿病』是難兄難弟,在我的門診,很多病人同時都有這兩種問題。最近,我有位病人,初診斷糖尿病時,糖化血色素 11.5%,體重 115 公斤 (108/08/07) ; 經過兩個月治療後,體重跟血糖都有大幅度的改善。


體重管理案例

鄭先生,今年八月初,因為感染問題,住進了外科病房,抽血報告顯示血糖值超高。當時,他的體重高達 115 公斤,身高 173 公分,BMI 為 38.4,糖化血色素為 11.5%

外科醫師會診我,幫鄭先生評估體重跟血糖 ; 我在病房跟鄭先生討論後,給予飲食建議,並開立適合他的血糖藥,再請他回我的門診追蹤。鄭先生從外科病房出院後,每個月回來我的門診一次,同時,我也在 LINE@ 上,給予一對一的指導。

☑️2019/08/15 門診

第一次回門診,鄭先生跟我提到痛風發作,抽血報告顯示尿酸指數偏高,於是,我開立治療痛風的藥物,並調整血糖藥。

☑️2019/09/12 門診

第二次回診,鄭先生給我看了血糖紀錄,空腹血糖都可以控制在 80~ 130 mg/dl,飯後血糖則在 100~140 之間。痛風問題,經過藥物治療後,已經改善很多。

☑️2019/10/08 門診

第三次回診,經過了兩個月,鄭先生體重從原本的 115 公斤,降到了 98.5 公斤 ; 抽血顯示,糖化血色素,從 11.5% 降到了 6.4 % (108/10/01)。註:糖化血色素 HbA1C 的治療目標為 < 7%。


鄭先生:“ 葉醫師只花兩個月,就幫我減掉了 16.5 公斤 ”


飲食管理

體重跟血糖都大幅度的改善,到底發生了什麼事情呢?其實,在飲食方面,我給予鄭先生正確的飲食建議,同時,也根據他的情況,選擇適合的血糖藥。

鄭先生也相當認真,除了按時服用血糖藥物,也規律地檢測血糖,並記錄每天三餐的飲食內容 ; 中間,我也藉由 LINE@,給予一對一的指導。


總結

肥胖

藉由飲食、運動、藥物三方面的幫助,經過了兩個月,鄭先生體重減掉 16.5 公斤,糖化血色素從 11.5% 降到了 6.4%。這整個過程,也要歸功於鄭先生自己願意做出改變,最後,我也給予運動建議,鼓勵他繼續保持下去👍

作者:葉峻榳醫師 (新陳代謝專科, 美國運動醫學會講師, 歐格瑪健身中心醫療顧問, 仁寶電腦專案顧問)


體重管理




點選下方 QR code 即可加入 LINE@ 好友 🔥


點選下方 QR code 即可加入 Instagram 好友 🔥




有任何想法
歡迎《發表迴響》⬇️

發表迴響