《預防醫學》睡眠問題與慢性病風險,美國糖尿病醫學會指引最新建議!葉醫師「睡眠與連續血糖監測儀」數據分享。
規律且充足的高品質睡眠,除了對血糖有幫助,其他慢性疾病如高血壓、高血脂、體重過重/肥胖等,還有生活品質,都有明 […]
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規律且充足的高品質睡眠,除了對血糖有幫助,其他慢性疾病如高血壓、高血脂、體重過重/肥胖等,還有生活品質,都有明 […]
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